'Menta App' como propuesta para mejorar el bienestar emocional del alumnado del Instituto San Ignacio de Loyola de la sede Miraflores, 2024

Abstract

Introducción: Este estudio examina cómo el ámbito académico y la forma de vida influencian en la salud emocional del alumnado y su rendimiento estudiantil. Objetivo: El proyecto propone evaluar si es factible la creación de ‘Menta App’, un aplicativo móvil orientado a la mejora del bienestar emocional del alumnado del Instituto San Ignacio de Loyola (ISIL). Metodología: Para la recaudación de información sobre las percepciones y experiencias del alumnado, se realizó una investigación cuantitativa a través de un diseño no experimental y de corte transversal. Este estudio tuvo un muestreo no probabilístico de 50 participantes elegidos por conveniencia. Resultados: El análisis estadístico muestra que la implementación del aplicativo móvil es viable debido a su relación positiva con la mejora del bienestar emocional. Propuesta de implementación: Se propone crear un aplicativo móvil para mejorar el bienestar emocional, con ejercicios interactivos para fomentar la autoaceptación, foros para promover relaciones positivas, herramientas para la gestión del tiempo y el dominio del entorno, así como módulos educativos para estimular el crecimiento personal. Conclusiones: El diseño de ‘Menta App’ como propuesta para mejorar salud mental del alumnado es viable y puede ser el inicio de nuevas ideas en el desarrollo de herramientas digitales para fomentar el bienestar emocional.